Ялкын

ЙОГА ДӘРЕСЕНӘ БАРУ ВАКЫТЫ

автор, 25 июль 2016 - 18:46
535
0
0
Йога белән шөгыльләнергә күптән хыялланып та, эшне нидән башларга белмәгән булсаң, бу мөмкинлектән файдаланып кал.
Кайчан: 27 июль, 18.30 сәгатьтә 
Кайда: "Према" үзәге, Островский ур., 84
Бәясе: бушлай

Нигә кирәк?


йога 1

Бәлки, бу дәрестә тормышыңа нәкъ менә йога җитмәве ачыкланыр да аның белән даими шөгыльләнә башларсың. Ә бәлки, нәкъ киресенчә булыр. Әмма катнашып карауның зыяны булмас, дип уйлыйбыз. Чөнки, оештыручылар йога белән 1 генә сәгать шөгыльләнгәндә дә арка, умыртка сөяген ял иттерергә, баш, муен авыртуыннан котылырга һәм буш уйлардан арынырга була, дип ышандыра.
Үзең белән уңайлы кием һәм йога өчен коврик алырга кирәк.
Алдан язылу мәҗбүри.

 

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Комментарии (0)
Авторизоваться
Осталось символов:
Шәп укыла
Иҗат
ТӘҮГЕ ҖЫЛЫ
3097
0
0
Иҗат
БАЛТАЧ РАЙОНЫ БӨРБАШ УРТА МӘКТӘБЕ УКУЧЫЛАРЫННАН ӘКИЯТЛӘР
5624
0
0
Иҗат
ТЕЛЕФОН ИЯСЕ
9214
0
3

Белми калма
Тагын
© «Ялкын» журналы, 2019. Гамәлгә куючы - "ТАТМЕДИА" АҖ
Редакция адресы: 420066, Россия Федерациясе, Татарстан Республикасы, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт.
Телефон: +7 (843) 222-06-01
E-mail: yalkin@bk.ru
Баш мөхәррир - Илназ Фаис улы Фазуллин.
Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек федераль хезмәте (РОСКОМНАДЗОР) тарафыннан 2016 елның 6нчы декабрендә бирелде.
Таныклыкның номеры — ЭЛ № ФС 77-67938.
Материалларны тулысынча яки өлешчә кулланганда yalkyn.ru сайтына гиперссылка кую мәҗбүри.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла.

Әлеге ресурста 12+ категориясенә карый торган мәгълүмат булырга мөмкин.

Политика о персональных данных в АО "ТАТМЕДИА"

Антикоррупционная политика АО "ТАТМЕДИА"

Коррупция фактлары турында хәбәр итегез: korrupcii_net_fakt@mail.ru
Яндекс.Метрика
12+
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84