27 февраль 2023 яңалыклары

 «ОММАЖ» татар синти-поп төркеменең сюжетлы яңа альбомы дөнья күрде. «Акылсыз Яшәү Рәвешен Пропагандалау» дип атала ул. Ни өчен шундый исем? Биредә дүрт җыр үлемне кабул итүнең барлык стадияләрен узучы лирик геройның хис-кичерешләрен ачып бирә торган бердәм сторилайн ясый.

Австралия галимнәре раслаганча, депрессиянең кайбер очракларын дарулар түгел, ә спорт белән дәвалау яхшырак. Көньяк Австралия университеты тикшерүчеләре үз эшләренең нәтиҗәләре белән British Journal of Sports Medicine журналында бүлешкән. Алар фикеренчә, берничә атна буе спорт белән шөгыльләнү депрессия һәм борчылу симптомнарын киметергә һәм гомумән психик сәламәтлекне яхшыртырга ярдәм итә.