15 апрель 2022 яңалыклары
-
ТӨЗЕКЛӘНДЕРҮ ӨЧЕН ҖӘМӘГАТЬ КИҢЛЕКЛӘРЕН САЙЛАУ БУЕНЧА ТАВЫШ БИРҮ: ХӘЗЕР ЯШҮСМЕРЛӘР ДӘ ТАВЫШ БИРӘ АЛА
15 апрельдән 30 майга кадәр киләсе елда төзекләндереләчәк территорияләр өчен онлайн-тавыш бирү уза. Барлык теләгән кеше дә 2023 елга «Безнең ишегалды» программасына кертеләчәк ишегалды территорияләрен сайлап алуга йогынты ясый алачак. Һәр район төзекләндерелергә яисә төзелергә тиеш дип тапкан җәмәгать киңлегенә (парк, скверлар) тавыш бирә ала. -
БАТЫР БЕЛӘН ЙОЛДЫЗ ТУРЫНДА ХИКӘЯТ
Һай, ул җәйге каникуллар! Көтә-көтә көтек буласың да, үтеп киткәнен сизми дә каласың. Әлбәттә, заманча әйткәндә, аның иң зур "фишкасы" – кая да булса кунакка бару, я булмаса, кунака кайтканнар белән танышу-аралашу. Әйтергә кирәк, бигрәк тә борыннарына "ис керә" башлаган малай-кызлар өчен болар иң күңелле күренешләрнең дә күңеллесе инде ул! -
УРАЗА ҺӘМ ДӨРЕС ТУКЛАНУ: НӘРСӘЛӘРНЕ ИСТӘ ТОТАРГА КИРӘК?
Изге Рамазан аенда барлык мөселман кардәшләребез ураза тота. Бу айда алар начар гамәлләрне калдырып, хәерлеләрен генә башкарырга тырышалар. Шулай ук, иртә таңнан алып кояш батканчыга тикле ашамый-эчмичә йөрү җиңелләрдән түгел. Аның өчен физик яктан әзер булу мөһим. Бу нәрсә дигән сүз? Әйе, ураза тотар өчен, беренче чиратта, сәхәрдә һәм ифтарда дөрес тукланырга кирәк. Язмада дөрес туклануның берничә ысулын тәкъдим итәбез.
