9 апрель 2020 яңалыклары

Кулын баш астына куеп, түшәмнән күзләрен алмый яткан Ринасның уйлары тагын үзеннән-үзе шул елларга кайтты. Еллар дип, еллар да түгел, санлы айлар гына булды Ринас Әфганда, тик шаукымы гына елларга, бөтен гомеренә сузылды шул. Ул җәһәннәмдә үткән һәр көн авырлыгы белән елга тиң шул. Шуңа күрә Ринас бүген үзен йөз яшьлек карт итеп тоя.

Күптән түгел без сезнең белән “Нәрсә ул подкаст?”, “Ул ни өчен кирәк?” кебек сорауларга җавап эзләгән идек. Ә бүген без сезгә шәп подкастлар исемлеге (татарча, русча, инглизчә) тәкъдим итәбез! Аларны эш эшләгәндә дә, ял иткәндә дә тыңлап, үзеңә файдалы мәгълүмат туплап булачак. Киттек!

Бер айлык үзизоляция чорында бар нәрсә дә үзгәрә. Йокы да, дәресләр әзерләү дә, ашау да... Тик организм, үзизоляция вакыты тәмамланып, иреккә чыкканнан соң, бары тик “рәхмәт” әйтсен, дисәң, аның турында инде хәзердән үк кайгыртырга кирәк. Беренче чиратта, йокы режимын яхшылап карау мөһим.