6 июль 2023 яңалыклары
-
ТИРӘ ЯКТА ЫГЫ-ЗЫГЫ, Ә СИН ТЫНЫЧ: РЕСУРСЛЫ ХАЛӘТТӘ КАЛЫР ӨЧЕН 6 КИҢӘШ
Миңа кайчак кемдер тормышыбыз тизлеген 2х итеп, безне күзәтеп, көлеп утырган сыман тоела. Чөнки көн, атна, ай, ел дәвамында булган тыныч мизгелләр бармак белән санарлык. Ыгы-зыгыда булу, тормыш куу – заманабыз үзенчәлегедер. Шулай да, менталь сәламәтлекне дә саклап каласы килә бит. Шуңа күрә бу язмада мин ресурста, тынычлыкта калыр өчен 7 ритуал тәкъдим итәргә булдым. Киттек! -
ҺАВА ТОРЫШЫННАН НӘРСӘ КӨТӘРГӘ?!
Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы киләсе айларда дөньяга экстремаль һава торышы киләчәк, дип кисәтә. Биредә су басу, давыл һәм көчле эсселек турында сүз бара...
