ГИННЕСС РЕКОРДЛАР КИТАБЫНА КЕРТЕЛГӘН БОКС

Яллар үтте, инде "Көн дә бәйрәм" сәхифәсен җанландырып җибәрер вакыт. Бүген - 22нче июль...

Баш мие көне


Кызыклы бәйрәм, әйеме? Әмма бу бәйрәмнең асылында бик мөһим мәсьәләләр ята. Соңгы елларда, кешелекнең игътибарын сәламәтлеккә юнәлтер өчен, төрле профильле табиблар кешенең аерым әгъзасына я әгъзалар системасына багышланган махсус көн билгелиләр. Бөтендөнья неврология Федерациясе дә Баш мие көнен шул максаттан билгели. Мондый көннәрдә табиблар, медицина галимнәре шул темага багышланган конференция, форумнар оештырылар.

Баш мие сәламәтлеген саклау өчен табиблардан берничә киңәш:

– Сәламәт яшәү рәвеше

– Көн саен саф һавада йөрү

– Физик күнегүләр

– Төрле катлаулы, стандарт булмаган гамәлләр чишү ярдәмендә баш миенә тренинглар уздыру.

Бокс көне



Әлеге бәйрәмгә әле күптән түгел, 2017нче елда гына нигез салына. Бу уенның барлыкка килү вакыты исә бик борынгыга, безнең эрага кадәр үк барып тоташа. Боксның бүгенге көнгә кадәр килеп җитеп, иң популяр спорт төрләренең берсе булып калуы үзе зур әйбер. Бу бәйрәмне чын мәгънәсендә зурлап уздыралар: Мәскәүдә инде өченче ел рәттән 21-22нче июль көнне бокс көнен уздыралар. Бу көнне танылган боксчылар меңләгән кеше өчен күмәк тренировкалар уздыралар. 2017нче елда уздырылган мондый тренировка инде Гиннесс Рекордлар китабына кертелгән!

Нравится
Комментарии (0)
Осталось символов:
Шәп укыла
  • 3 гыйнвар 2020 - 13:07
    ҮГИ ӘНИ Чит авылга килен булып төшкәч, ут күршем дә, киңәшчем, таянычым да Әминә апа булды. Җор күңелле, шатланып, җырлап кына йөри торган апа иде ул. Өч улының өзелеп яраткан әнисе, Ядъкәр абыйның тугрылыклы хатыны иде.
    5158
    2
    83
  • 7 гыйнвар 2020 - 22:36
    ӨЧ ТУГАН − Кызым, йонны алай тарткалама, сузгалама, ярыймы? Менә болай көйләп кенә, аермый гына яз.  Алай өзгәләп бетергәч, ничек  аны җепкә оештырырга, ничек  эрләргә була? Оекбашсыз каласың бит! Нәни куллары белән йон язып утырган Лилия, әнисе күрсәткәнчә эшләргә тырышса да, онытылып китеп уйный башлый.
    4655
    3
    69
  • 13 гыйнвар 2020 - 17:12
    ГОМЕРЛЕ КОЕ “Авылыбызның бер чишмәсе миңа аеруча якын, – дип сөйләп китте, ике ел элек кенә бакча күршебез булып киткән Наилә апа. Дөресрәге, авылдан бераз читтәрәк ул, урман юлы буенда. Ата-бабаларның чишмәне “Гомерле кое” дип атаулары юктан гына булмагандыр – авылыбызның озын гомерле кешеләре байтак. Гадәттә коены – кое диләр, чишмәне – чишмә. Нишләп “Гомерле чишмә” түгел?
    4300
    2
    48

Блоглар
  • 28 ноябрь 2019 - 16:46
    СИН КАҺВӘНЕ ДӨРЕС ЭЧӘСЕҢМЕ?
    Юк, дустым, мин сине ничек дөрес итеп чокыр тотарга, матур итеп эчәргә өйрәтмим, анысын син миннән башка да яхшы беләсеңдер. Сүз бераз башка әйбер хакында.
    Гүзәл Закирова
    520
    0
    0
  • «ӘЙДӘ, ШАЯРТ»: ФИНАЛ
  • ТАТАР ИҖАДИ КОМАНДАЛАРЫ АРАСЫНДА МИНИ-ФУТБОЛ
  • РУБИН–ДИНАМО 0:1 (ФОТОРЕПОРТАЖ)
  • TAT CULT FEST 2019
  • ПИТРАУ-2019: КАРЕНДӘШЛӘР, АРУМЫ СЕЗ?
  • ПЕЧӘН БАЗАРЫ – 2019