ГИННЕСС РЕКОРДЛАР КИТАБЫНА КЕРТЕЛГӘН БОКС

Яллар үтте, инде "Көн дә бәйрәм" сәхифәсен җанландырып җибәрер вакыт. Бүген - 22нче июль...

Баш мие көне


Кызыклы бәйрәм, әйеме? Әмма бу бәйрәмнең асылында бик мөһим мәсьәләләр ята. Соңгы елларда, кешелекнең игътибарын сәламәтлеккә юнәлтер өчен, төрле профильле табиблар кешенең аерым әгъзасына я әгъзалар системасына багышланган махсус көн билгелиләр. Бөтендөнья неврология Федерациясе дә Баш мие көнен шул максаттан билгели. Мондый көннәрдә табиблар, медицина галимнәре шул темага багышланган конференция, форумнар оештырылар.

Баш мие сәламәтлеген саклау өчен табиблардан берничә киңәш:

– Сәламәт яшәү рәвеше

– Көн саен саф һавада йөрү

– Физик күнегүләр

– Төрле катлаулы, стандарт булмаган гамәлләр чишү ярдәмендә баш миенә тренинглар уздыру.

Бокс көне



Әлеге бәйрәмгә әле күптән түгел, 2017нче елда гына нигез салына. Бу уенның барлыкка килү вакыты исә бик борынгыга, безнең эрага кадәр үк барып тоташа. Боксның бүгенге көнгә кадәр килеп җитеп, иң популяр спорт төрләренең берсе булып калуы үзе зур әйбер. Бу бәйрәмне чын мәгънәсендә зурлап уздыралар: Мәскәүдә инде өченче ел рәттән 21-22нче июль көнне бокс көнен уздыралар. Бу көнне танылган боксчылар меңләгән кеше өчен күмәк тренировкалар уздыралар. 2017нче елда уздырылган мондый тренировка инде Гиннесс Рекордлар китабына кертелгән!

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Комментарии (0)
Осталось символов:
Шәп укыла
  • 27 март 2020 - 10:08
    ПАР БЕЛӘЗЕК Зөлхиҗҗә иртәгесен туган-тумача, дусларын, тирә-күршеләрен җыеп Коръән мәҗлесе уздырырга әзерләнә иде. Киләсе кунаклар инде чакырылган. Бик озак урын хастасы булып яткан әнисенең бакыйлыкка күчкәненә ике ел узып та киткән. Хәергә өләшәсе йомшак ак сөлгеләре күптән түрдәге тумбочка өстенә таслап куелган. Зөлхиҗҗә әнисе исән чакта да аңа гел ак төстәге күлмәкләр, яулыклар гына ала иде. Биш ел урында ятты карчык.
    4299
    0
    82
  • 18 март 2020 - 15:36
    ТӘҮГЕ МӘХӘББӘТ Ә мәхәббәт дигәнең буйга-сынга карыймы соң? Ул бит буйга гына түгел, яшькә дә карамый. Мәхәббәт үтмәслек киртәләр юк. Ә тәүге сөю бигрәк тә...Ә Зөлфәтнең йөрәгендә әле бу саф тойгының бөреләнеп чәчәк атар чагы гына. Унҗиде яшь... Гомернең иң матур, иң кадерле чагы икәнлеген без бик күп еллар үткәч кенә аңлыйбыз шул. Мәңгегә шулай яшь, матур, дәртле булырбыз кебек.
    3581
    0
    32
  • 24 март 2020 - 16:21
    ҮЗ ЯЛГЫШЫМ, ҮЗ ЯЗМЫШЫМ Рәмилә, уйларыннан арынып, наушнигын салды да кызының бүлмәсенә керде. Индира скайптан Марс белән аралаша иде. Шулай да әнисен күргәч, экранны сүндереп куйды. Рәмиләнең Хәбир турында бик сорыйсы килә иде. Әмма сүзне башка яктан башлады: “Син, кызым, дәү әниең белән алай дорфа сөйләшмә, ярыймы. Ул бит сиңа яхшылык кына тели”. Әнисенең бу сүзләре ачуын китердеме, Индира йөзен чытты: “Әни, син ул җен карчыгына буйсынып, үзеңне ирдән, мине әтидән яздырдың! Сез икегез дә аның корбаны!
    3436
    0
    33

Блоглар
  • МУСА ҖӘЛИЛ ИСЕМЕНДӘГЕ КӨРӘШ ЯРЫШЛАРЫ-2020 (ФОТОРЕПОРТАЖ)
  • CLUBTURBO WINTER DRIFT CUP ИКЕНЧЕ ЭТАП: ФОТОРЕПОРТАЖ
  • «ӘЙДӘ, ШАЯРТ»: ФИНАЛ
  • ТАТАР ИҖАДИ КОМАНДАЛАРЫ АРАСЫНДА МИНИ-ФУТБОЛ
  • РУБИН–ДИНАМО 0:1 (ФОТОРЕПОРТАЖ)
  • TAT CULT FEST 2019
  • ПИТРАУ-2019: КАРЕНДӘШЛӘР, АРУМЫ СЕЗ?
  • ПЕЧӘН БАЗАРЫ – 2019