НИШЛӘРГӘ БЕЛМӘГӘНДӘ НИШЛӘРГӘ?/ИДЕЯЛӘР

Нишләргә белмәгәндә нишләргә? «Ялкын» нан шәп идеяләр.

Өйдә

1. Йокы туйганчы йокларга.

2. Паззл җыярга.

3. Кызыклы подкаст тыңларга.

4. Өстәл уены уйнарга.

5. Кичке аш әзерләргә.

6. Уй-фикерләрне туплап кәзгазьгә төшерергә.

Урамда

1. Саф һава сулап йөреп кайтырга.

2. Базарга барырга.

3. Яңа җиргә барырга.

4. Велосипедта яки чаңгыда йөрергә.

Тынычлану өчен

1. Сериал карарга.

2. Өйдә спа ясарга.

3. Өй җыештырырга.

4. Рәсем ясарга.

Үсеш өчен

1. Китап укыйбыз.

2. Өйдәге мебельнең торышын үзгәртәбез

3. Медитация белән шөгыльләнәбез.

4. Спорт белән шөгыльләнәбез.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Комментарии (0)
Осталось символов:
Шәп укыла
  • 6 февраль 2021 - 10:39
    ЧӘЧӘКТӘН КАЙТКАН ТӨН Язгы суларны чупыр-чупыр китереп, иптәш кызым белән аның авылына кайтып киләбез. Инде карлар эреп беткән диярлек. Анда-санда тишелеп чыккан үги ана яфраклары баеп барган кояшка сары чәчәкләрен сузган. Язның беренче шытымнарын өзәргә кул бармый. Җанда эчке бер рәхәтлек. Шушы сары чәчәкләр, сап-сары кояш, иптәш кызымның сап-сары кофтасы шул рәхәтлеккә туры килә торган саф төсләр сирпи.
    1613
    0
    6
  • 10 февраль 2021 - 15:15
    6 ТӨРЛЕ СЭНДВИЧ РЕЦЕПТЫ Аны өйдә утырып ашарга да, тегендә яки монда үзең белән эләктереп барырга да җайлы. Бүген без сезгә сэндвич рецептлары тәкъдим итәбез.
    500
    0
    0
  • 18 февраль 2021 - 16:58
    ПП ХАЧАПУРИ РЕЦЕПТЫ Нәрсәләр кирәк булачак?
    404
    0
    0

Блоглар