ДӘРЕС ХӘЗЕРЛӘҮ: БЕЗДӘН 13 ЛАЙФХАК

Кайсы гына мәктәп укучысы дәрес хәзерләргә ярата икән? Әмма бу процессны күңелле һәм мавыктыгыч итү юллары бар. Безнең киңәшләргә күз сал.

1. Өйгә кайткач ук рюкзагыңны бүлмәгә алып кереп куй.

2. Дәрес хәзерли башлар алдыннан тамагыңны туйдыр. Бу эштән бүленмәс өчен һәм яхшылап әзерләнү өчен кирәк.

3. Дәрес хәзерләү урыны уңайлы булсын. Тәртип тә бик мөһим. Һәр нәрсәнең урыны булса, алар уңайлы итеп урнашытырлган булса яхшырак булачак.

4. Бүлмәне җилләтеп ал.

5. Матур канцелярия товарлары ал. Аларны куллану үзе бер шатлык булсын.

6. Дәрес хәзерләгәндә киемең уңайлы булсын.

7. Су эч. Безнең организмыбызга һәрчак су кирәк. Баш эшләсен өчен дә, гомумән, нәрсә дә  булса эшлисе килсен өчен дә.

8. Сагыз чәйнә. Тикшеренүләр уздырылгач, шундый нәтиҗә ясалган: сагыз чәйнәгән вакытта стресс гормоннары кими, хәтер яхшыра, баш мие яхшырак эшли башлый.

9. Музыка тыңла. Музыка кәефне күтәрә. Ә классик музыканың башны да эшләтүе расланган.

10. Дәрес хәзерләгәндә телефоныңны сүндереп яки тавышын кысып куйсаң яхшы булыр. Бертуктамый безелдәп торган тавышлар, смслар игътибарны үзләренә җәлеп итә, тынычлап эшләргә ирек бирми.

11. Өй эшләрен катлаулылыклары буенча аерып чык. Эшне катлаулысыннан башла.

12. Тәнәфесләр ясарга онытма. Йөреп кил. Күнегүләр ясап алырга да була.

13. Үзеңә мотивация булдыр. Мисал өчен, дәресләрне хәзерләп бетергәч, яраткан фильмыңны карарга була.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Комментарии (0)
Осталось символов:
Шәп укыла
  • 6 февраль 2021 - 10:39
    ЧӘЧӘКТӘН КАЙТКАН ТӨН Язгы суларны чупыр-чупыр китереп, иптәш кызым белән аның авылына кайтып киләбез. Инде карлар эреп беткән диярлек. Анда-санда тишелеп чыккан үги ана яфраклары баеп барган кояшка сары чәчәкләрен сузган. Язның беренче шытымнарын өзәргә кул бармый. Җанда эчке бер рәхәтлек. Шушы сары чәчәкләр, сап-сары кояш, иптәш кызымның сап-сары кофтасы шул рәхәтлеккә туры килә торган саф төсләр сирпи.
    1344
    0
    6
  • 5 февраль 2021 - 13:01
    ЯЛЛАРДА КЕКС ПЕШЕРӘБЕЗ! Якыннарыңны берәр тәмле әйбер пешереп сыйла әле әйдә! Бездән рецепт!
    456
    0
    0
  • 10 февраль 2021 - 15:15
    6 ТӨРЛЕ СЭНДВИЧ РЕЦЕПТЫ Аны өйдә утырып ашарга да, тегендә яки монда үзең белән эләктереп барырга да җайлы. Бүген без сезгә сэндвич рецептлары тәкъдим итәбез.
    428
    0
    0

Блоглар
  • МУСА ҖӘЛИЛ ИСЕМЕНДӘГЕ КӨРӘШ ЯРЫШЛАРЫ-2020 (ФОТОРЕПОРТАЖ)
  • CLUBTURBO WINTER DRIFT CUP ИКЕНЧЕ ЭТАП: ФОТОРЕПОРТАЖ
  • «ӘЙДӘ, ШАЯРТ»: ФИНАЛ
  • ТАТАР ИҖАДИ КОМАНДАЛАРЫ АРАСЫНДА МИНИ-ФУТБОЛ
  • РУБИН–ДИНАМО 0:1 (ФОТОРЕПОРТАЖ)
  • TAT CULT FEST 2019
  • ПИТРАУ-2019: КАРЕНДӘШЛӘР, АРУМЫ СЕЗ?
  • ПЕЧӘН БАЗАРЫ – 2019