ДЕПРЕССИЯ БЕЛӘН КӨРӘШЕРГӘ МОБИЛЬ КУШЫМТА ЯРДӘМ ИТӘ
Психик сәламәтлекне саклау берләшмәсе психолог һәм психиатрлары депрессиягә каршы көрәшергә ярдәм итә торган махсус мобиль кушымта әзерләгән.
Аның максаты – кешегә депрессиягә каршы көрәшүнең иң гади һәм файдалы ысулларын өйрәтү. Алай гына да түгел, кеше биредә үзенең психик торышын тикшерә һәм шунда ук файдалы киңәшләр ала алаячак.
Мәгълүмат гади тел белән тәкъдим ителә. Шуңа күрә кушымтаны аңлау белән бәйле авырлыклар булырга тиеш түгел.
Шәп укыла
-
18 ноябрь 2019 - 17:20КӘЛӘПҮШЛЕ КЫЗ Бу очрашуны Сиринә күптән көткән иде. Үзе көтте, үзе курыкты. Әмма юкка дулкынланган икән. Барысы да шулчаклы гади, гадәти килеп чыкты.
-
12 ноябрь 2019 - 15:42СИН ЕЛАМА, АБЫЙ! Җил Казанның тар урамнарыннан йөгереп үтә дә, бөтерелеп-бөтерелеп, таш диварлар арасыннан ишегалларына кереп югала. Усал җил артыннан ияреп барырга өлгерә алмагангамы, әллә шулай тиеш булгангамы – бары чүп-чар өеме генә сибелеп кала. Кайчакларда җил шулкадәр тыныч, гүя ул шәһәрнең һәр баганасын, диварын үзенчә сыйпап уза. Талгын гына искән җил назыннан иркәләнәсе, җылысын тоясы килә...
-
16 ноябрь 2019 - 16:42ӘНИЛЕ ЙОРТТА Мин гомерем буе әниле йортта яшәргә хыялландым... Хәтерлим әле, бала чакта үзебезгә кайтырга теләмичә, гел иптәш кызларыма керү җаен эзли идем. Чакырсалар да, чакырмасалар да, мин аларга ияреп әниле йортка керә идем. Әниле йортлар якты була, нурлы, җылы була. Әниле йортларда җанны сыйпый торган, күңелгә ятышлы ниндидер аерым бер тәмле ис була...
-
8 декабрь 2019 - 10:25
-
7 декабрь 2019 - 10:08
-
6 декабрь 2019 - 16:34